مادر ارجمند * اُمِّ فَرْوِة *(سلام الله علیها)

داشتن خانه‌ای امن و پرانرژی آرزوی هر زوج و خانواده‌ای است. برای فراهم کردن چنین فضایی عوامل و فاکتورهای مختلفی را باید کنار هم قرار داد تا بتوان در یک فضای امن و صمیمی و پر از محبت و عاطفه لحظه‌لحظه‌ زندگی را تجربه کرد. قرار گرفتن در چنین فضایی از چند جهت می‌تواند برای خانواده‌ها و زوج‌ها قابل‌توجه باشد.

قرار گرفتن در چنین فضا و موقعیتی تحمل سختی‌ها و تنش‌های ناشی از کار و استرس‌های ناشی از زندگی روزمره را آسان‌تر می‌کند. در این موقعیت اعضای خانواده راحت‌تر می‌توانند به مهرورزی و تبادل احساسات با یکدیگر بپردازند. به این ترتیب محبت میان همسران و کودکان با والدین روز به روز بیشتر و بیشتر می‌شود و این مسئله می‌تواند به گرم‌تر شدن کانون خانواده کمک کند. آنچه پیش‌روی شماست نسخه‌هایی است که درمانگران طب مکمل به‌ویژه آروماتراپیست‌ها در این زمینه به مراجعیان خود توصیه می‌کنند.

همسرتان بعد از یک روز کاری پراسترس و پرمشغله به خانه آمده. او در این شرایط قطعا نمی‌تواند آن‌طور که باید شاید تمرکز و عواطفش را به شما و دیگر اعضای خانواده نشان دهد. در این شرایط شما می‌توانید به صورت غیرمستقیم توجه همسرتان را به خانه و خود جلب کنید. برای این ‌کار می‌توانید از اسانس‌ها و عطرهای آروماتراپی بهره‌ بگیرید و از خواص سحر‌آمیز آنها برای جلب‌توجه همسرتان استفاده کنید. برای این کار می‌توانید از چند نسخه استفاده کنید.

نسخه :
 5 قطره اسانس مریم‌گلی را با 2 قطره اسانس لیمو ترکیب کنید. پس از ترکیب این اسانس، 3 گلوله پنبه‌ای تهیه و به این ترکیب آغشته کنید و آن را در نقاط مختلف خانه بگذارید. رایحه این ترکیب آنچنان تاثیر معجزه‌آسایی دارد که می‌تواند علاوه بر افزایش هوشیاری و جلب‌توجه همسرتان به محیط خانه، موجب نشاط و شادابی او شود و علاقه او را به مراوده بیشتر کنید.

رمانتیک‌ترین لحظه‌ها را تجربه کنید
اگر در گروه زوج‌های جوانی هستید که در یک سال گذشته به خانه بخت رفته‌اید و دوست دارید روند عاشقانه و صمیمانه خود را با همسرتان حفظ کنید و همیشه در محیطی پر از عشق و اتفاق‌های رمانتیک قرار بگیرید، بهتر است یکی دیگر از نسخه‌های متخصصان عطردرمانی را امتحان کنید. بدون شک با کمک گرفتن از این نسخه می‌توانید فضایی رمانتیک و عاشقانه به اعضای خانواده تزریق کنید.
برای آنکه روح عاشقانه اعضای خانواده به‌ویژه همسرتان را تقویت کنید، می‌توانید از دو نسخه استفاده کنید.

نسخه  1 : 
اسانس گل یاس را تهیه کنید. این اسانس را قرار است به تنهایی در فضای خانه استفاده کنید پس می‌توانید از افشانه عصاره یا اسانس گل یاس نیز استفاده کنید. این افشانه را نیم ساعت قبل از ساعت بازگشت همسرتان به منزل استفاده کنید و آن را نیم ساعت قبل از ساعت خواب تجدید کنید.

نسخه 2 :
ترکیب دیگری که می‌توانید از آن استفاده کنید عصاره یاس سفید و کندر است. 5 قطره از یاس سفید را با 2 قطره کندر ترکیب کنید و آن را روی چند پنبه بمالید و در نقاط مختلف خانه مانند اتاق‌نشیمن، اتاق‌خواب و حمام قرار دهید.

احساسات همسرتان را برانگیزید
در میان گیاهان و موادطبیعی انواعی وجود دارد که مصرف خوراکی یا موضعی آنها می‌تواند به تحریک احساسات و هیجان‌های عاطفی زوج‌ها کمک کند. اگر می‌خواهید حواس خود را تقویت کنید و با تمام وجود هیجان‌ها و لحظه‌های عاطفی و حسی را پشت‌سر بگذارید شاید بد نباشد از مجموعه‌ای از اسانس گیاهان دارویی که قابلیت تقویت حواس به‌ویژه حس لامسه و بویایی را دارد، استفاده کنید.

نسخه 1 :
مجموعه‌ای از اسانس‌های احساس‌برانگیز در طبیعت وجود دارد که می‌توان به تنهایی از هر یک از آنها استفاده کرد. اسانس یا عصاره زیره سبز، صندل سفید، شمعدانی و نعناع می‌توانند در این زمینه بسیار موثر باشند.

نسخه 2 :
یکی دیگر از نسخه‌های طبیعی که که می‌تواند بیشتر از هر نسخه‌ عطردرمانی دیگری هیجانات عاطفی و احساسی مردانه را تقویت کند استفاده از ترکیبی از 4 قطره صندل سفید، 2 قطره شمعدانی و 3 قطره زیره سبز است. این ترکیب می‌‌تواند بهترین انتخاب برای زوج‌های جوان باشد.

رفع تنش و استرس گام اول
علاوه بر تنش‌های ناشی از زندگی روزمره، قراردادهای کاری، ترافیک و آلودگی‌ هوا، عوامل و فاکتورهای دیگری نیز وجود دارند که موجب افزایش تنش، اضطراب یا استرس زوج‌ها در منزل می‌شوند. همه اینها به کنار انتخاب یک برنامه نادرست در ساعات پایانی شب خود می‌تواند عاملی دیگر برای افزایش استرس و اضطراب آنها باشد. مثلا تماشای اخبار حوادث یا یک فیلم پلیسی ترسناک خود از جمله عواملی است که می‌تواند شدت و میزان تنش‌های ناشی از زندگی روزمره را افزایش دهد. برای پرهیز از قرار گرفتن در این وضعیت که می‌تواند دیگر برنامه‌ها و حتی عواطف و احساسات زوج‌ها را نسبت به هم تغییر دهد روش‌هایی در آروماتراپی وجود دارد که تجربه آنها بی‌فایده نیست.

نسخه 1  :
یکی از ساده‌ترین و کاربردی‌ترین این نسخه‌ها حمام کردن در محیطی است که عصاره ترکیبی از گیاهان نعناع هندی، ریحان و زنجبیل در آن وجود دارد. کافی است 3 قطره نعناع هندی را با 2 قطره ریحان و یک قطره زنجبیل مخلوط کنید و این ترکیب را روی پنبه یا دستمالی نخی بریزید و در گوشه‌ای از باکس حمام‌ قرار دهید یا این اسانس را در وان پر از آب نیمه ولرم ریخته و به مدت 20 دقیقه در آن دراز بکشید.

نسخه 2 :
روش دیگر آن است که ترکیبی از عصاره گشنیز، یاس سفید و ترنج را به عنوان لوسیون بعد از اصلاح برای همسرتان آماده کنید.کافی است یک قطره گشنیز، 2 قطره یاس سفید و یک قطره عصاره ترنج را با هم مخلوط کنید.

رفع خستگی ماهیچه‌ای با حمام درمانی
گاهی پیش می‌آید که بعد از یک روز کاری خسته و کوفته به خانه باز می‌گردید و احساس سنگینی در عضلات و ماهیچه‌های‌تان دارید یا شاید این خستگی‌ را بعد از بازی با کودک‌تان در فضای خانه احساس کنید. اگر دچار کوفتگی و خستگی ماهیچه‌ای به هر دلیلی شدید، می‌توانید از یکی از منحصربه‌فردترین حمام‌های جهان برای برطرف کردن آن استفاده کنید. برای این منظور نیاز به اسانس یا عصاره طبیعی اکلیل کوهی، اسطوخودوس مریم گلی و اوکالیپتوس دارید.

نسخه 1 :
پیش از آنکه آماده حمام شوید محیط حمام را گرم کنید و اجازه دهید بخار آب در فضای آن جمع شود تا این محیط گرم و مطبوع شود. سپس چند قطره از ترکیب اکلیل کوهی و اسطوخودوس را به میزان برابر در گوشه‌ای از حمام روی کاشی‌ها بریزید و اجازه دهید بخار آن فضا را خوشبو کند. قرار گرفتن در این فضا به رفع خستگی و اسپاسم‌های عصبی شما کمک می‌کند.

نسخه 2 :
روش دیگر برای کاهش خستگی و اسپاسم ماهیچه‌ای آن است که در وانی آب گرم که درون آن 2 قطره مریم گلی و 2 قطره اوکالیپتوس ریخته‌اید به مدت 20 تا 30 دقیقه دراز بکشید.
منبع : زندگی ایده آل